HOT ! 県立山形南のディフェンスファンダメンタル～伝統の“堅守”ができるまで～

毎年のように身長の大きい選手がいるわけではありません。派手なオフェンスで得点を量産する選手もいません。むしろその逆で、身長は平均すると低い部類に入り、オフェンスは堅実なプレイが目立ちます。それでも2ｍ前後のビッグマンがひしめき合う全国大会で上位に食い込めるのは、南高最大の武器である強固な“チームディフェンス”があるからです。DVD【第１巻】「個のディフェンス・ファンダメンタル」を磨く第1巻ではディフェンスの基本となるフットワークに加え、手の使い方など細かい視点で個人のディフェンス・ファンダメンタルを磨き上げます。またディフェンスが主導権を握ることで、相手の動きを遮断するなど、ディフェンスにおける考え方も学んでいきます。【収録内容】■イントロダクション■基本のフットワーク■ルーズボールドリル■１ｏｎ１コースチェック■２ｏｎ２オールコートドリル【第２巻】「チームディフェンス」の基礎を築く第1巻で学んだ1on1、2on2のディフェンスから攻守ともに1人ずつ増やしていくことで、体系的にチームディフェンスを築いていきます。 またオールコートを使うことで、ポイントを抑える分解練習から、実戦形式の練習へとスムーズに移行し、形だけの練習にならないようにします。【収録内容】■イントロダクション■３ｏｎ３オールコートドリル■ハーフコートディフェンス■４ｏｎ４ハーフコートディフェンス■５ｏｎ５ハーフコートディフェンス【第3巻】身長の小さなチームでも獲れるリバウンド術！バスケットボールというスポーツにおいて、中核をなす技術とも言っていいリバウンド。しかしながら身長の小さいチームにとっては、大きな課題でもあります。個人でのリバウンド技術に加え、チームでいかにリバウンドを取るかを学びます。【収録内容】■イントロダクション■リバウンド■５ｏｎ５総合練習【状態】多少傷みがあります。動作確認済みです。指導者　教則　練習　DVD。[DVD]ワールドカップバレー2023 男子日本代表 ROAD TO PARIS。首の首の痛み　１分速攻　「すわってほったらかし」DVD。RINGS 1991-2002 DVD2枚組。リバイバルダンス　ダレデモdance 3枚セット。【送料無料】【未開封含むdisc美品】みんなでおどろう フォークダンス DVD。競馬　写真集&DVD ゴールドシップ 黄金の帆を揚げて。リバイバルダンスDVD&CD。リバイバルダンス　脳活性編　楽曲集。F1 LEGENDS F1 GRAND PRIX 1992 F1総集編。檜垣裕志「サッカーテクニック向上メソッド」サッカーDVD。「未開封」相澤隼人ガチトレ5巻セット。パニック障害福辻式DVD♡2枚組。バイクライディングテクニックDVD2枚組　ハーレーアメリカンバイク